Je draagt oude emoties of trauma’s met je mee, en merkt dat deze spanning vasthouden in je lichaam.

Je merkt dat stress en emoties zich fysiek uiten: hoofdpijn, een zware druk op je borst of spierspanning.

Je worstelt met slapeloze nachten, piekeren en een rusteloos gevoel dat je niet kunt loslaten.

Je voelt je opgeblazen of hebt last van een trage spijsvertering, alsof je lichaam niet optimaal functioneert.

Je verlangt naar een diepere connectie met jezelf, zonder de last van oude spanningen en blokkades.

Je wordt wakker met een stijve nek of pijnlijke schouders, en het voelt alsof je nooit écht uitgerust bent.

Je voelt constant spanning in je lichaam, alsof je niet helemaal kunt ontspannen – zelfs niet op de bank.

Je hebt al van alles geprobeerd tegen die vervelende rugpijn, maar niets lijkt écht te helpen.

Je hoofd zit vol, je voelt je opgejaagd, en zelfs als je tijd hebt om te ontspannen, lukt het niet.

Je voelt dat je lichaam vastzit – alsof er blokkades zijn die je tegenhouden om je vrij en energiek te voelen.

Na een lange werkdag voel je je uitgeput, maar als je naar bed gaat, blijf je piekeren en slaap je slecht.

Je kijkt in de spiegel en ziet een vermoeide huid, donkere kringen en een doffe uitstraling – je lichaam voelt zwaar.

Je ervaart stress of emotionele spanningen en hebt het gevoel dat dit zich vastzet in je lichaam.

Je hebt last van opgehoopte afvalstoffen (cellulitis, opgeblazen gevoel) en zou je lichaam willen detoxen.